ワーク：〇〇のおかげって言ってみて！ 二極化で幸せに差がつく効果を得る！
こんにちは♪
夢叶えるふわっとコーディネーターはるです。
コロナのせいで・・・
コロナのヤツめ・・・
世の中がどんどん悪い方に行ってしまうのではないのか・・・
心配で心配で仕方がない・・・
あなたはこのように今思っていらっしゃいますか？
あなたがそう思ってしまうのは
あなたのお仕事が実際に減ってしまっていたり
旦那さんの会社が危ないかもしれないなど
身近なところでの心配があるからだと思います。
今回は、あるワークをやって頂くことで
人々が二極化している中で、幸せの考え方にあなたの思考が変わっていく方法をお伝えしますね。
目次
動画をご覧ください♪
動画でお話ししてみましたので、ご覧ください♪
文章で読みたい方は、この下にスクロールして進んでくださいね。
二極化しているって本当？
私たちは、ほぼほぼ思い込みの世界で生きています。
今大変なこと、と言えば、コロナですね。
世の中大変なことになっている。。。
この先の未来は真っ暗だ。。。
すごく悲観的に生きている人達がいるのと同時に
コロナは確かに大変かもしれないけれど
実は世の中ってすごく良くなってきている
だから世の中が更に良くなるように
自分が出来ることを提供して
幸せに生きている人達がいるのです！！
二極化している
という言葉を聞いたことがあると思います。
実際に二極化しています！
その差はどんどん開いていくと言われています。
考え方が違うだけで生き方が全然違ってくるのです。
・ネガティブな思考とともに実際の生活も貧しくなっていく
・考え方が豊かになるとともに経済的に豊かになっていく
コロナ関係なく二極化しているんです！
正しい思い込みのすすめ
世の中良くなっているという思い込みを持って
あなたには幸せになって欲しいのです！！
これは誤解のないようにお伝えすると
根拠なく思い込め！と言っているわけではないんです。
ファクトフルネスという本をご存じでしょうか？
⇒ＦＡＣＴＦＵＬＮＥＳＳ １０の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく /日経ＢＰ/ハンス・ロスリング
この本は衝撃的でした。
今まで、私こそが
世の中どんどん悪くなっている、、、という思い込みの世界でずっと生きていたのです。
人口がどんどん増えて・・・
食料問題があって・・・
環境汚染が大変で・・・
これから地球はどうなるんだろう
私たち日本人はどうなるんだろう
あー、、
もう、、、
心配なことばかり、、、
こういう世界で生きてきたのですが
この本を読んでみたら
全然違っていたんです！！
正しいデータを知ることで
正しい知識を得ることで
世の中が良くなっているという大前提で生きることが出来るようになったのです。
その前までの世界とは
生きている世界が１８０度違ってしまったのです。
今はコロナで大変ですが
大変なことはコロナだけではないですよね。
正しく知識として今の状況を把握した上で
私はこの先の未来に向かって動画を発信することが出来ているのです！！
興味がある方は読んでみてくださいね。
でもいきなり１８０度変えるのは難しい・・・
いきなり180度変えるのは難しいですが
コロナのせいで・・・
コロナのヤツめ・・・
と言っていると、貧しい思考になってしまいますよね。
なので思い切って「コロナのおかげで」と言ってみましょう！！
今は憎いかもしれませんが
コロナのおかげで気づいたことがあなたもあると思います！
今日のワーク
コロナのおかげで気づいたことをノートに書いてみよう！！
コロナのおかげで気づいたこと
ここからは、私はるがコロナのおかげで気づいたことをお伝えしていきます。
①当たり前の日常がどれだけありがたいことか気づくことが出来た
買い物をする
カフェでコーヒー飲む
今までできていた当たり前のことが、どれだけありがたいのかを
コロナのおかげで、気づくことが出来ました。
私たちって、普通にあるもの、の価値を普段の生活で忘れがちです。
ここに気づかせてくれたことがありがたいです！
②人とのつながり、思い遣り、心遣いのありがたさに気づいた
久しぶりに友達にメールを送ってみたら
お互いに大変だけどがんばろうね
という何気ない言葉に励まされます。
お客さんからのメールにも
私のことを気遣ってくださる一文が添えてあることが良くあります。
はるさんもお身体に気をつけてくださいね
こんなご時世ですけど、ご自愛なさってくださいね
優しい言葉が添えてあると、すごく嬉しい！！
人と人とのふれあい、思い遣りの心は大切だな、と再確認ができました。
自分自身も人を気遣う気持ち、思い遣り、を今まで以上に大事にしていこうと
コロナのおかげで気づくことが出来ました。
③能天気が自分の魅力だと気づくことが出来た！
家族から脳天気過ぎる！と言われてしまいまして。
久しぶりに心にぐさっと刺さりまして・・・
実は一週間くらい凹んだんです・・・
師匠の竹川さんにその後スカイプでお話をしまして
聞いてください！家族から脳天気って言われたんです・・・涙
とお伝えしましたら、まさかの
「良いじゃないですか！！」
と言われたんですね。
何が良いんじゃー！！！！！
と一瞬思いましたが
確かに、はるが脳天気なのは魅力だったのですよ。
自分が脳天気なのを忘れている時って
ピリピリしてしまったり
仕事でカリカリしてしまったり
余裕がなくなっていたり
あまり物事がスムーズに進まないことがあります。
能天気でいた方が
- 笑顔でいられる
- リラックスしている
- お客さんと楽しくお話しが出来る
などなど、良い状態でいられることが多いのです。
実際は、はるはものすごく慎重派ですので
情報を調べますし、自粛中はほぼ家から出ませんし、
めちゃめちゃ気をつけて生活をしています。
でも
人から能天気って見られるっていいことだな！！
と再発見できたんです。
自分自身の魅力に家族のおかげで気づくことが出来たのです！！
これもコロナのおかげなんです。
コロナのおかげでたくさんのことに気づくことが出来て
本当にありがとうございます！！
と口に出していうと、めちゃめちゃ幸せな気持ちになります。
まとめ
二極化している世の中で、あなたが幸せになるためには
正しい思い込みをして、幸せになるための考え方を見につけることが大事です。
そのための練習として
コロナのおかげと言ってみる！
あなた自身も、コロナのおかげで気づけたことがあると思いますので
ノートに書く
ブログで発信する
YouTubeで発信する
サポート受けている方は、こんな風に書いてみました！と是非はるに送ってくださいね。
幸せマインドを身につけていきましょう♪
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