セミナーリハしました♪人前で話すの苦手な人の話す練習方法とは？
こんにちは♪
はるです。
いよいよセミナーまで、あと少しです。
ドキドキですね。
日曜日に竹川さんとしんさんとともにリハーサルを行いました。
目次
胸アツな出来事♪
今回のセミナーは、私の先生方、竹川さんとしんさんとご一緒に開催するセミナーなんです。
セミナーのご案内、しんさんも告知してくださってます。
⇒しんさんブログ記事こちらです！！
しかも、私の作ったクッキーをアップしてくださってます♪
はー！胸アツ！！
この前思い付きで作ったものです！
普段の感謝の気持ちを込めて。
喜んで頂いたので、良かったです♪
⇒詳しくはこちらからどうぞ
嬉しいメールを頂きました！！
リハとは言え、緊張しぃの私は、どうなることやら、と心配でした。
ですが、当日の朝、ブログを見て下さった方からメールがありまして！！
「セミナーふわっと頑張ってくださいね」
って、書いてあったんです！！
おー！
なるほどーー！
私は、ふわっと頑張ればいいのかー
かなり気が楽になりました。
ほんとにありがとうございます♪
ふわっとしていたいんです、だの、
ふわっと感は私の理念だの、
今まで散々、このブログで書いていたのですが。
すぐ忘れるんですよ。。
ガチガチで、うおーどうしよー、、、
とかなるのですが。
そっか、ふわっと頑張ればよいのかー。
にゃるほど。
というわけで、リハやってみました
お客さんは、竹川さんとしんさんお二方なので、気楽に出来ました。
お二方には、私のヒドイ自撮り音声を送っているので、それ以上ヒドイことにはならないだろう、と思いまして。
そしたら、すごく褒めて頂きました！！
褒められなれてないので、
え、あの、、、ホントですか？って感じですが。
いや、褒めて欲しいのですけれど。
褒めてもらえて嬉しいのですが。
こんなんじゃだめだーーー、気合入れなおしてこい！！
とか言われてたら、へこんで立ち直れませんよ？
あー、めんどくさいタイプですよ、私ｗ
本番もリハと同じくらい、気楽に出来たらいいなと思います！
修正して、より良いものに♪
修正点もいろいろあげて頂いたので、改善していきます。
やっぱり、人前で話すって究極のアウトプットですね。
アウトプット苦手で、人前で話すの苦手な私ですが！
練習すれば少しずつ出来るようになってくるから、不思議です。
話す練習ってどうしたら、、
最初は、10分も話せなかったのです。
ボイスレコーダーに、とりあえず10分しゃべる練習をしてみるって、しんさんがおっしゃっていまして。
しんさん！さすがです！私もそれやります！！
なんて言ってはみたものの、なかなか行動に起こせません。
まず何をしゃべったらいいのか。
ここがまずわかりません。
なので、最初はブログを朗読することから始めました。
ヒドイ棒読みでした。。
練習出来るようになったのは、今月に入って少しずつセミナーの内容が出来てきてからですね。
竹川さん、なんでそんな風にしゃべれるんですか？？
竹川さんにお会いした時に、率直に聞いてみました。
竹川さんは、何も見ずにその日のインスピレーションでセミナー行うことが出来るのです。
仙人のレベルが高すぎて、私には、ハテナ過ぎます。
竹川さんとお会いした日、私のセミナーの、ようやく骨格のようなものが出来たのです。
その骨格を見て、超簡単バージョンで、竹川さんがお話をしてくれました。
2分位の短いお話なんですが。
もう、それでストーリーが出来てるんです。
マジックを見ているようですよ。
ちょ、ちょっと頭ついていきません！！
もう一回お願いします！
しんさんに向かって話してみる？！
それで、そのあと、しんさんがお仕事帰りでかけつけてくれたんです。
「しんさんに向かって、さっきの話してみて」
と竹川さんから、まさかの無茶ぶりがありました。
え、
あの、
ちょっと内容忘れました、なんでしたっけ、、←何してんだよｗ
カンニングOKということで、ノート見ながら、しんさんに向かって話すという、アウトプットをしたわけです。
まあ、ぐだぐだながらも、なんとか、ストーリーを話せたのです。
これが、結構大きかったです。
一連の流れを話す、みたいなことが出来たのです。
自分で話してみる
まずは竹川さんの真似をして、同じように話してみる。
そこから、少しずつ話を膨らませてみる。
そんな感じで練習してみました。
とりあえず、ボイスレコーダーに録音してみます。
ぐだぐだですよ。。
でもしょうがない、練習です。
次の日に自分の音声を聞いてみる。
自分の声を聞くのってすごく嫌ですよね。
でもなんか、慣れてきます。
次の日に聞くと、意外と昨日良いこと言ってるなー、とかあります。
昨日の自分が先生になってるんです。
それで、昨日の音声聞いて、へー、なるほどーって勉強をしまして。
もう一度、今日録音してみます。
昨日よりはもう少しまともに話せるはずだって思います。
そしたら、昨日の方が良かった、なんでだー、、orz
とかなります。
でも、次の日に聞くと、意外と良いこと言ってるなー、となり。
謎のループを繰り返す
録音する、上手くいかず落ち込む。
→翌日、音声聞く。
→意外と良いこと言ってる！とびっくりする
→録音する、上手くいかず落ち込む。
このよくわからない、ループを繰り返しました、笑
昨日も、リハの音声聞いてみたら、意外と良いこと言ってる！
とびっくりしまして。
そのあと、話してみたら、うまく話せず落ち込みました。。
それで、さっき聞いてみたら、意外と良いこと言ってる！！
とびっくりしました。
もう、なんなのこの人。
起伏激しい上に、毎日同じこと繰り返してます。。
でも、毎日自分の音声聞いて、内容を頭に叩き込む、みたいな、訓練になりました。
なので、リハの日も頭が真っ白になることがなかったのです。
話すこともコツコツの積み重ねなんですかね。
このやり方、正しいのかは、さっぱりわかりませんが！
私には合っていたような。
当日も、ふわっと頑張ります♪
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